Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2014
|
143,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 55,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 27,15g | Prot: 71,98g | Karb: 116,48g.
Makan Siang: leicht & cross, saure gurken, schinken, tomate. Makan Malam: Rindfleisch-Nudelsuppe. lagi...
|
|
3767 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 40 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goggy64
|