Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1682 kkal
|
Lemak: 85,66g | Prot: 49,86g | Karb: 197,37g.
Makan Pagi: Cheese-Cake.Ru Чизкейк Карамельный, Фабрика Качества Сосиски Рубленые, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Хохланд Плавленый Сыр, Навашинский Хлеб Хлеб Молочный. Makan Siang: Каждый День Попкорн Сладкий, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). Makan Malam: ВкусВилл Сыр Горгонзола Дольче, Мираторг Буженина "Домашняя", Хинкальная Томатный Суп с Креветками . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julsmor
|