Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
1332 kkal
|
Lemak: 57,85g | Prot: 35,22g | Karb: 158,44g.
Makan Pagi: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Ruffles Batata Original (Pacote). Makan Siang: Toddy Toddy, Leite Integral, Margarina, Pão Francês. Makan Malam: Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Pele e Carne da Coxa de Frango. Camilan/Lainnya: Cassini Biscoito de Polvilho Doce. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kaah_dsm
|