Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
2555 kkal
|
Lemak: 92,38g | Prot: 70,59g | Karb: 184,77g.
Makan Pagi: Перекресток Персик, Кофе, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Makan Siang: Кофе, Золотой Стандарт Пломбир в Глазури Трубочка. Makan Malam: Бутерброд с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Селедка под Шубой, Салат Оливье, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Арахис, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi без Сахара , Пятерочка Сливы, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|