Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1197 kkal
|
Lemak: 61,74g | Prot: 56,32g | Karb: 109,62g.
Makan Pagi: 알라 크림치즈 라이트, 통밀식빵, 매일 매일두유 고단백. Makan Malam: 에그샌드위치. Camilan/Lainnya: 솔직단백 그린티. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cla01041
|