Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
113,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
2041 kkal
|
Lemak: 60,75g | Prot: 41,89g | Karb: 352,57g.
Makan Pagi: Club Premium Marmellata di Ciliege, Il Melograno Succo di Frutta Biologico al Mirtillo, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. Sebelum Makan Siang: Brioche al Cioccolato. Makan Siang: Spaghetti Aglio e Olio, Uva, Olio Extra Vergine di Oliva. Setelah Makan Siang: Caffè Macchiato. Sebelum Makan Malam: Crackers Integrali. Makan Malam: Esselunga Susine Stanley , Moretti Birra 4,6%, Rossopomodoro Pizza Margherita. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan asorano
|