Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
685 kkal
|
Lemak: 32,36g | Prot: 21,55g | Karb: 78,06g.
Makan Pagi: Banane. Makan Siang: IBIS Milchbrötchen, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst, Rote Tomaten, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Appel Delikatess Remoulade , Milfina Butter , REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Harry Vital + Fit Brot (56g). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa Leviosa
|