Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
2302 kkal
|
Lemak: 95,80g | Prot: 162,69g | Karb: 197,22g.
Makan Siang: Магнит Банан, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Агрокомплекс Творог 5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Makan Malam: Гречка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|