Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
1029 kkal
|
Lemak: 31,57g | Prot: 58,22g | Karb: 129,33g.
Makan Pagi: Варенье, Чай с Сахаром, Der Keine Йогурт , Сырник, Хамон, Жареное Яйцо, Манго, Орехи Кешью. Makan Siang: Креветки (Вареные или на Пару), Рисовая Лапша (Вареная). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stasennnka
|