|
Вышла из 71. Две недели сжигался этот трудный килограмм. Главное не сдаваться
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
501 kkal
|
Lemak: 21,71g | Prot: 22,49g | Karb: 53,65g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, Аладушкин Хлеб Баланс +, Кофе с Сахаром, Rainbow Джем Сливовый, Козельский Живая Сметана 25%, Сырники Домашние, Большая Кружка Ряженка 4%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luna909959
|