Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,3 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
1905 kkal
|
Lemak: 115,27g | Prot: 76,56g | Karb: 137,06g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Aebek Говяжьи Сосиски, Помидоры, Зеленый Перец, Перепелиное Яйцо. Makan Malam: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Alesto Пеканские Орехи, Ореховый Рай Миндаль, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Палео оливье. Camilan/Lainnya: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой и Грецкими Орехами. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|