Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
1149 kkal
|
Lemak: 51,55g | Prot: 61,11g | Karb: 114,66g.
Makan Siang: Sinti Bumbu Pecel, Telur Rebus, Tahu Kukus, Siomay, Kentang Rebus. Makan Malam: Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Daging Bebek. Camilan/Lainnya: Tahu Bakso. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sherlynamayaa
|