Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
2064 kkal
|
Lemak: 86,93g | Prot: 74,26g | Karb: 254,86g.
Makan Pagi: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Чай с Лимоном. Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба, Говяжьи Фрикадельки, Лента Салат Грация, Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Дыня, Лента Булочка Даллас, Банан. Camilan/Lainnya: Пирожок с Капустой, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Яблоко, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Лента Хлебцы Ржаные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|