|
отпуск мне не на пользу 😒
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
374 kkal
|
Lemak: 20,15g | Prot: 24,56g | Karb: 22,69g.
Makan Pagi: Лента Хлеб с Отрубями, Красная Икра Красная Икра, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Киприно Сыр Витязь 50%, Барнаульский Пищевик Ветчина Вареная из Куриных Грудок. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novikova16m
|