Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
2898 kkal
|
Lemak: 205,56g | Prot: 156,40g | Karb: 105,76g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Сливки 33%, Лето Близко Творог 0%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, Простоквашино Сметана 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкизово Сосиски Сливочные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Магнит Банан. Makan Malam: Яичный Желток, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Овсяная Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр, Окское Яичный Белок, Вкуснотеево Сливки 33%, Вологодское Яйцо, Яичный Желток, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Овсяная Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр, Окское Яичный Белок, Вкуснотеево Сливки 33%, Вологодское Яйцо. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кешью Жареный, Грецкие Орехи, Активиа Йогурт без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Лето Близко Творог 0%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|