Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2014
|
119,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 26,68g | Prot: 62,27g | Karb: 166,10g.
Makan Pagi: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Frosted Flakes. Makan Malam: Classico Tomato Basil Sauce, Del Monte No Sugar Added Sliced Pears, Del Monte Carb Clever, Kroger Crunchy Peanut Butter, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Carnation Instant Breakfast Essentials No Sugar Added - Classic French Vanilla, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Rocky Road. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RatFink
|