Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2014
|
145,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 54,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2007 kkal
|
Lemak: 77,92g | Prot: 94,35g | Karb: 231,62g.
Makan Pagi: Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless, Wegmans Spring Water, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). Makan Siang: Michelina's Traditional Recipes Cheese Manicotti. Makan Malam: Tomatoes, Biazzo Premium Fresh Mozzarella Cheese, Dole Spring Mix Salad, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Apple Cider Vinegar, Morton MORTON KOSHER SALT. Camilan/Lainnya: blue ribbon Blue Ribbon classics chocolate chip ice cream, checkers Checkers/Rally's Famous Fries, Whole Fruit Strawberry Fruit Bar. lagi...
|
|
4370 kkal
|
Latihan:
Tidur - 9 jam, Istirahat - 14 jam dan 27 menit, The Fight - 33 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antoine.gantt
|