Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
1801 kkal
|
Lemak: 71,62g | Prot: 61,16g | Karb: 224,01g.
Makan Pagi: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Ржаные, Alpro Миндальное Молоко, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Пятерочка Авокадо. Makan Malam: Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Роллы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goa1984
|