Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
1024 kkal
|
Lemak: 36,76g | Prot: 62,65g | Karb: 110,49g.
Makan Pagi: Перекресток Персик, Кофе, Леовит Каша Овсяная Клубника. Makan Siang: Фруктово-Ореховая Смесь, Кофе, Сладкий Красный Перец, Говядина Отварная. Makan Malam: Пятерочка Грейпфрут, Домик в деревне Молоко 1,5%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Магнит Слива, Магнит Слива, Кофе с Молоком, Магнит Слива, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|