Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
1653 kkal
|
Lemak: 90,69g | Prot: 75,86g | Karb: 178,68g.
Makan Pagi: 統一 陽光黃金豆漿, 水煮蛋, 蔥油餅, 黑咖啡. Makan Siang: 青葉 花生麵筋, 泡菜, 稀飯. Makan Malam: 三媽臭臭鍋 大腸臭臭鍋. Camilan/Lainnya: 鳳梨酥. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 麻瓜ivy
|