Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
1275 kkal
|
Lemak: 60,05g | Prot: 71,06g | Karb: 106,62g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 骨頭湯, 豬大腸, 冬粉, 黑咖啡. Makan Siang: 海鮮粥. Makan Malam: 白飯, 苦瓜炒蛋, 元進莊 鴨賞, 鱈魚, 麻婆豆腐. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 麻瓜ivy
|