Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
1745 kkal
|
Lemak: 60,05g | Prot: 141,75g | Karb: 152,49g.
Makan Pagi: Голден Яблоко, Рогачев Сгущенка, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Махеевъ Горчица Зернистая, Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Куриное Филе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|