Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
1424 kkal
|
Lemak: 52,44g | Prot: 52,81g | Karb: 188,16g.
Makan Pagi: BeFit Риет из Трески с Клюквой и Семенами Чиа. Makan Siang: Лента Печенье Сдобное Итальянское, Смак Бриошь с Шоколадной Начинкой. Makan Malam: Barilla Спагетти #5, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Camilan/Lainnya: Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Кетчуп с Карри для Колбасок, Пекинская Капуста, Dr. Korner Хлебец Сырный, Красные Помидоры, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan РенинЛоки
|