Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 36,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
693 kkal
|
Lemak: 18,80g | Prot: 90,77g | Karb: 38,18g.
Makan Pagi: Palta, Clara de Huevo, Arroz Blanco, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Pechuga de Pollo sin Piel, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 280517
|