Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
1077 kkal
|
Lemak: 46,38g | Prot: 118,22g | Karb: 37,71g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Almôndegas de Carne de Vaca, Friboi Almôndega Bovina, Filé de Frango Grelhado, Sadia Filezinho de Frango. Camilan/Lainnya: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Pão Francês, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DannyFlavia
|