Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
1855 kkal
|
Lemak: 71,54g | Prot: 112,65g | Karb: 199,67g.
Makan Pagi: Sauce Barbecue, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. Makan Siang: Pastèque, Casino Quenelles Nature, Riz Basmati (Cuit). Makan Malam: Pastèque, Pierre Martinet Salade Thaï, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Carrefour Filet de Cabillaud , Poivrons Rouges Doux, Courgette, Haricots Verts. Camilan/Lainnya: Flan Pâtissier. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|