Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
1343 kkal
|
Lemak: 50,27g | Prot: 39,35g | Karb: 187,88g.
Makan Pagi: Сгущенка, Обычные Блины, Кофе с Молоком, Вода. Makan Siang: Банан. Makan Malam: Тирольские Пироги Ягодный Микс, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Борщ с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy-Julia
|