Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
118,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 48,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
2031 kkal
|
Lemak: 80,18g | Prot: 119,21g | Karb: 204,65g.
Makan Pagi: Ягодный Край Желе Яблочное, Варенье Черничное, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Простой овсяноблин, Магнит Сыр Пошехонский, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Simona Трубочка со Сгущенным Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Тимоша Пастила Ванильная, Домашние Заготовки Лечо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красная Цена Горошек Зелёный, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Global Village Чечевица Красная. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса-Ваниль. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kokoolka
|