Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
2042 kkal
|
Lemak: 124,44g | Prot: 45,74g | Karb: 185,78g.
Makan Pagi: Schlagsahne, Zucker, Kaffee. Makan Siang: Buerger Rindfleisch Maultaschen, Settele Hochzeitssuppe , Knorr Gemüsebrühe, Meggle Laugen Baguette Kräuterbutter , Patros Original Feta, Gelbe Paprika, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Gurke (mit Schale), Kühne Balsamicoessig, Gemischter Salat. Makan Malam: REWE Tortenbrie, Landbäckerei Weizenmischbrot, Dennree Joghurtbutter. Camilan/Lainnya: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Nussschnecke, Schlagsahne, Kaffee, Zucker, Coca-Cola Coca-Cola. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Devil80
|