Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
999 kkal
|
Lemak: 19,26g | Prot: 16,19g | Karb: 182,99g.
Makan Pagi: Ja! Würfelzucker. Makan Siang: Zespri Kiwi Gold , Maki Gurke. Makan Malam: Thomy Feige Senf Dressing, K-Bio Salatkerne-Mix, Gemischter Salat. Camilan/Lainnya: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Flötzinger Spezi, Ja! Würfelzucker. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iris218
|