Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
1439 kkal
|
Lemak: 63,62g | Prot: 49,79g | Karb: 157,65g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Weißbrot, Filinchen Vollkorn. Makan Siang: REWE Bockwurst, Hans im Glück Pfund Fritten. Makan Malam: Gebratenes Schweinekotelett, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen. Camilan/Lainnya: Kluth Mangostreifen. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|