Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
392 kkal
|
Lemak: 10,14g | Prot: 17,93g | Karb: 56,51g.
Makan Pagi: Morbier, Pain aux Céréales. Makan Siang: Kiwi, Marque Repère Épinards Hachés , Thiriet Petits Pains aux Céréales et aux Graines . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
C’est bien sa diminue on est week-end attention aux embûches il faut rester vigilant tout en profitant👍😊il faut rester motivé,pour une bonne continuationJe te souhaite de passer une bon samedi 👍😘🤝
18 Sep 21 oleh anggota: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farine74
|