Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
43,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
1342 kkal
|
Lemak: 46,32g | Prot: 76,12g | Karb: 157,36g.
Makan Pagi: Виноград, Тимоша Пастила Ванильная, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Ближние Горки Чевапчичи, Рисовая Каша с Тыквой, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Каждый День Ветчина из Индейки, Меридиан Сочные Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Тимоша Пастила Ванильная, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|