Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
1307 kkal
|
Lemak: 37,89g | Prot: 37,23g | Karb: 209,70g.
Makan Pagi: Чай с Молоком и Сахаром, Яблоко, Царь Каша 5 Злаков . Makan Siang: Батон Нарезной, Жареная Картошка с Грибами, Вареное Яйцо, Помидоры. Makan Malam: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.044
|