Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2014
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 54,82g | Prot: 47,03g | Karb: 60,07g.
Makan Pagi: Bacon, Scrambled Egg. Makan Siang: Bananas, Great Value Mixed Berries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Makan Malam: Dairy Queen Cheeseburger (No Bun). Camilan/Lainnya: Cabot Greek-Style Yogurt - Plain. lagi...
|
|
1957 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Belanja - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Treasurehunter3754
|