Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
1110 kkal
|
Lemak: 44,74g | Prot: 57,89g | Karb: 114,88g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Перекресток Инжир Свежий, Националь Овсяная Крупа, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Пшено, Рестория Шеф Шейка Свиная . Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. Camilan/Lainnya: Финик, Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iravechkanova
|