Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
1476 kkal
|
Lemak: 67,05g | Prot: 120,89g | Karb: 95,15g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Фасованный Эдам, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Омлет с овощами. Makan Siang: Рагу овощное с курой. Makan Malam: Овощной "эдем". Camilan/Lainnya: Вятушка Сметана 18%, Творог 3%, Овсянка с яблоком. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|