|
День 71.
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
1066 kkal
|
Lemak: 17,49g | Prot: 82,60g | Karb: 151,31g.
Makan Pagi: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Сыр Российский, Чай, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Makan Siang: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Чай, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Exponenta High-Pro, Bonvida Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое. Makan Malam: Свои Продукты Творог Натуральный 1,8%, Exponenta High-Pro, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Дыня. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|