Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
1912 kkal
|
Lemak: 94,41g | Prot: 115,03g | Karb: 145,45g.
Makan Pagi: Nuts&Parts Ореховая Смесь «Студенческая», Пирог с Капустой, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Самокат Сыр Камамбер из Козьего Молока, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Окское Желток , Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Vici Лосось Слабосоленый, Evolution Food Псиллиум , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Makan Siang: Слобода Майонез Оливковый 67%, Капуста Белокочанная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Перекресток Инжир Свежий, Самокат Сыр Камамбер из Козьего Молока, Домик в деревне Молоко 3,5%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|