Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
1215 kkal
|
Lemak: 51,18g | Prot: 43,75g | Karb: 139,95g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, ИП Волков Каша Пшенно-Кукурузная. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ТВХ Лепешка Тандырная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Равис Кюфте . Makan Malam: Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем. Camilan/Lainnya: Globus Запеканка из Брокколи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|