|
Registered this weight for 2 days in row.
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 77,88g | Prot: 86,29g | Karb: 120,09g.
Makan Pagi: pecans, Nonfat Strawberry Greek Yogurt. Makan Siang: Chicken from Uptown Salad, potbelly uptown salad. Makan Malam: buffalo wild wings boneless wings, Mrs. T's Potato & 4 Cheese Blend Pierogies, margarita. lagi...
|
|
2331 kkal
|
Latihan:
Belanja - 2 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darbo
|