Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2021:
|
820 kkal
|
Lemak: 51,13g | Prot: 60,69g | Karb: 29,13g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Помидоры, Пекинская Капуста, Яйцо-Пашот. Makan Siang: Баклажаны Гриль, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Горбуша Жареная, Grow Food Греческий Салат с Фетой . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анастасия@Фурманова
|