Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
1845 kkal
|
Lemak: 73,64g | Prot: 62,00g | Karb: 232,75g.
Makan Pagi: Miód, Masło, Pano Chleb Tostowy Pszenny. Makan Siang: Jabłko, Profi Zupa Pieczarkowa z Makaronem. Makan Malam: Vital Fresh Surówka z Marchewki, Biedronka Polędwiczki z Kurczaka Panierowane, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). Camilan/Lainnya: Kraft Oreo. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magda_Llena7
|