Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
1996 kkal
|
Lemak: 91,02g | Prot: 98,88g | Karb: 201,60g.
Makan Pagi: Арбуз, Ешь Деревенское Пастрома из Грудки Индейки, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Перекресток Хлеб Чиабатта, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Русский аппетит Слойка с Курицей, Ritter Sport Лесной Орех, Капустный Салат, Глобус Филе Куриное в Сыре, Картофельное Пюре. Makan Malam: Слада Зефир Классический, Помидоры, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Epica Йогурт Epica с Грушей Ванилью и Грецким Орехом 5,3%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|