Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 50,64g | Prot: 98,35g | Karb: 70,42g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Маасдам, Крабовые Палочки, Творог 5%, Яйцо, Коломенское Лаваш-Ролл Бездрожжевой. Makan Siang: Кинза, Чеснок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Лук, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Отруби, Простоквашино Ряженка 3,2%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ylia_krasnoshekova
|