Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
868 kkal
|
Lemak: 29,70g | Prot: 35,60g | Karb: 125,32g.
Makan Pagi: Яблоко, Лама Хлеб Тостовый Зерновой, Вареное Яйцо, Помидоры, Плавыч Творожный Крем с Зеленью. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель, Груша, Hochland Плавленый Сыр Сливочный Классический, Лама Хлеб Тостовый Зерновой, Свекольник. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varyahangug
|