Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
1111 kkal
|
Lemak: 35,10g | Prot: 26,63g | Karb: 84,26g.
Makan Pagi: Woolworths Chocolate Enrobed Shortbread, Coffee. Makan Siang: Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Clover Butro, Woolworths Hearty Homestyle Vegetable Soup. Makan Malam: Hamburger or Hotdog Rolls , Boerewors, Red Table Wine. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meintjes7
|