Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
2570 kkal
|
Lemak: 59,52g | Prot: 237,70g | Karb: 259,65g.
Makan Pagi: Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Milk Milk Pro Cacao, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Banana Enrico, Olio di Oliva Enrico, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Makan Malam: Olio di Oliva Enrico, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Valfrutta Fagiolini Finissimi, Capri Tonno al Naturale. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|