Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
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83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
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933 kkal
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Lemak: 46,03g | Prot: 56,91g | Karb: 69,96g.
Makan Pagi: Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Makan Siang: Hacendado Mostaza, Hacendado Ketchup, Ligeresa Mahonesa, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Pimiento Rojo, Cebollas, Hacendado Brócoli. lagi...
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Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan codetute
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