Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2021
|
43,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
1260 kkal
|
Lemak: 41,73g | Prot: 76,99g | Karb: 146,34g.
Makan Pagi: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Арбуз, Тимоша Пастила Ванильная. Makan Siang: Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Каждый День Ветчина из Индейки, Макароны Отварные, Рисовая Каша с Тыквой. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Меридиан Сочные Крабовые Палочки, Каждый День Ветчина из Индейки, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|